目標設定に適齢期はありません!人生のさまざまな場面において、それぞれに適した目標設定が必要になります。幼い頃は消防士になると夢見ていても、部活でスポーツの楽しさを知り、将来はサッカー選手になると決意するかもしれません。引退後は、解説者を目指すかもしれません。年齢や経験を重ねるごとに、やりたいことや挑戦したいことが変わっていき、その夢を現実にするため、目標も設定し直さなければなりません。
そこで重要になるのは、目標設定をするときの心構えです。まずは、ポジティブ思考でいることです。物事を常に肯定的に捉えることで、「できない」「無理」などのネガティブ思考を跳ねよけ、自然と目標を達成していく方向に身を置くことができます。また、現実的な視点で考え、目標設定することも大切です。達成できない目標に苦しむより、自分の力量を認識し、努力をすれば達成できる見込みのある目標を立てていきます。そして、目標を達成したときの喜びを励みに、そこで得た自信とともに次の目標に向かってさらなる努力をしていきます。
人生と目標、切っても切れない関係なので、自身にとって常に最善な目標を立てながら、幸せな人生を送りましょう!
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